【特点】去淤生新,消食健胃,补中益气,清热去火。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。
【原料】食醋100克 冰糖500克
【来源】(新中医)
【制作过程】将冰糖放入食醋中溶化。
【用法】每次服10克,每日3次,饭后服用。
【宜忌】溃疡病胃酸过多者不宜用。
核桃芝麻豆浆饮
材料:核桃仁30克,黑芝麻30克,牛乳200克,豆浆200克,蜂蜜适量。
做法:先将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中,边倒边磨,磨好后与牛奶、豆浆一同倒入锅中煮,煮沸后加入蜂蜜适量,调匀,即成。
功效:补肝肾,润五脏,对面部黄褐斑有辅助疗效。核桃所含的多价不饱和脂肪酸、蛋白质、微量元素及维生素对皮肤十分有益。黑芝麻有补血、润肠、养血、养发等功效。牛奶能润肤。豆浆能使皮肤嫩滑。